Page 13 of 15

Mihin olet sitoutunut

Juoksukouluni Runner’s High järjestää säännöllisesti kyselytunteja, jossa voimme pohtia yhdessä valmentajien kanssa mielessä pyöriviä kysymyksiä. Eräässä tilaisuudessa saimme eteemme kaavakkeen, johon piti arvioida mitä haluaisi saavuttaa juoksun ja treenaamisen parissa sekä mitä tällä hetkellä tekee kyseisten haluamisten suhteen. Kuten arvata saattaa, halutut asiat liikkuivat 4-5 tasolla, mutta tämän hetken toteutukset saivat pisteitä vain 0-3. Selityksiä eroavaisuuksiin löytyi toki roppakaupalla, mutta valmentaja Tuomo Salonen kuittasi ne viisaasti:  ”Jokainen voi miettiä mihin on sitoutunut”. Tuo lause oli kaikessa yksinkertaisuudessa niin hieno ja harkittu, että se on jäänyt mieleeni pyörimään siitä lähtien. Lue lisää

10 syytä nauttia luonnosta

Minulta on usein kysytty, että miksi ihmeessä käyt lomillasi vaeltamassa. Mikä houkuttelee viettämään kallisarvoista vapaa-aikaa maan äärissä ilman mukavuuksia hyttysten syötävänä. Vastaus on samalla kertaa äärimmäisen yksinkertainen ja monitulkintainen. Pohjaton kaipuu luontoon. Lue lisää

Intuitiolla vai järjellä

Intuitio on osa päätöksentekoa, halusimmepa sitä tai emme. Ajatellaan vaikka yhtä elämän merkittävimmistä taloudellisista hankinnoista, omaa kotia. Perustuuko uuden asunnon ostopäätös intuitioon vai järkeen?  Lue lisää

Maratonin matematiikkaa

Juostessa on aikaa jutella itsensä kanssa ihan toden teolla. Maratonilla keskustelu tosin kuulostaa jonkun pisteen jälkeen lähinnä pitkäksi venyneen baari-illan jorinoilta. Sekavaan puheeseen auttavat yksinkertaiset päässälaskutehtävät. Lue lisää

Tiedän mitä mielessäsi liikkuu

Ajatustenluku, yleinen ja usein käytetty taito, jossa luetun ymmärtäminen on omilla kriteereillä huipputasoa. Ilmiömäinen kyky, josta harva kuitenkaan puhuu ääneen.
Lue lisää

Ajatusten pyykkinarulla

Kerron sinulle salaisuuden. Jos jotain tässä maailmassa voi hallita, niin omia ajatuksiaan. Se on yhtä helppoa kuin pyykkien lajittelu: erottelee vain tunteet, ajatukset, teot ja kehon toisistaan. Lue lisää

Laita hyvä kiertoon

Kiitollisuudenvelka on ruma sana. Siihen on sisään kirjoitettu ajatus, että jos autan sinua niin jäät siitä minulle jotain velkaa. Et jää. Myötätunnon avulla hyvän voi laittaa kiertoon ihan vastikkeetta, pienillä teoilla. Lue lisää

Isojen kysymysten äärellä

Tunnustan heti, että Karen Joy Fowlerin romaanista Olimme ihan suunniltamme on vaikea kertoa pilaamatta sen juonta. Yritän silti. Kyseessä on aikamoisen yllätyskäänteen sisältävä perhetarina. Käänteen merkitys avautuu lukijalle kerros kerrokselta kirjan edetessä – kuin kanjoni, jonka mittakaavan tajuaa vasta kun pääsee sen pohjalle. Lue lisää

Onnistumisen iloa

Nyt on niin kiire, ettei ehdi tehdä mitään. Lause jaksaa naurattaa joka kerta kun se tulee mieleen. Tiedäthän sen halvaannuttavan saamattomuuden tunteen, kun yrittää epätoivon vimmalla pitää miljoona lankaa käsissään. Entä jos rohkeasti keskittyisikin yhteen asiaan kerrallaan ja herkuttelisi näyttävästi onnistumisella saatuaan homman valmiiksi. Lue lisää

Päivä kauneudelle

Muistan vieläkin tunteen, kun ajoin elämäni ensimmäistä kertaa Lappiin ja näin miten maisema vaihtui Saariselän jälkeen kuin taikaiskusta. Tunturien tarjoama avoimuus ja vapaus rauhoitti sielun silloin ja on rauhoittanut joka kerta sen jälkeen. Kauneus sai sen aikaan. Voi, kun saisin siirrettyä saman tunteen kaupunkielämään ja näkisin ennakkoluulottomasti kauneutta myös niissä asioissa, joissa se ei ensimmäisenä tule mieleen. Lue lisää

« Older posts Newer posts »

© 2026 Outdoor option

Theme by Anders NorenUp ↑