Nyt on niin kiire, ettei ehdi tehdä mitään. Lause jaksaa naurattaa joka kerta kun se tulee mieleen. Tiedäthän sen halvaannuttavan saamattomuuden tunteen, kun yrittää epätoivon vimmalla pitää miljoona lankaa käsissään. Entä jos rohkeasti keskittyisikin yhteen asiaan kerrallaan ja herkuttelisi näyttävästi onnistumisella saatuaan homman valmiiksi. Lue lisää
Category: Hyvinvointi (page 5 of 5)
Muistan vieläkin tunteen, kun ajoin elämäni ensimmäistä kertaa Lappiin ja näin miten maisema vaihtui Saariselän jälkeen kuin taikaiskusta. Tunturien tarjoama avoimuus ja vapaus rauhoitti sielun silloin ja on rauhoittanut joka kerta sen jälkeen. Kauneus sai sen aikaan. Voi, kun saisin siirrettyä saman tunteen kaupunkielämään ja näkisin ennakkoluulottomasti kauneutta myös niissä asioissa, joissa se ei ensimmäisenä tule mieleen. Lue lisää
Lapsista ollaan usein huolissaan, etteivät he nyt vain ajautuisi ”vääriin porukoihin”. Sama pätee mielestäni myös meihin aikuisiin. Jos päivästä toiseen vietät aikaasi pelkkien energiaimureiden seassa, voit olla varma että ennen pitkää kuljet niska kyyryssä itsekin. Onneksi asiaan voi vaikuttaa tunnistamalla hetket ja ihmiset, joista saa virtaa ja panostamalla niihin. Lue lisää
Elän parhaillaan vaihetta, jossa en pysty selkeästi vastaamaan kysymykseen mitä teen isona ja se on mahtavaa. Aihioita on ilmassa, mutta haluan vielä hetken pitää ne siellä ja luottaa siihen, että vastaus kyllä tulee siinä vaiheessa kun sen aika on. Hauskaa siis, että päivän voimalauseeksi Hyvän mielen korttipakasta nousikin Hyväksyn sen, etten tiedä. Epätietoisuus edellyttää melkoista luottamusta, mutta mihin siinä itseasiassa luotetaan? Lue lisää
Istahdat uupuneena lääkärin vastaanotolle. Hän kääntää tuolinsa sinua kohti, katsoo syvälle silmiin ja kysyy kiinnostuneena mikä sinut on tänne tuonut. Odottaa herpaantumattomana niin kauan kuin asiaasi selität ja alkaa vasta sen jälkeen tehdä jatkokysymyksiä. Sinua kuunnellaan. Miltä se tuntuu. Lue lisää
Aion tehdä 21 päivää kestävän ihmiskokeen, joka alkaa huomenna. Kyseessä on Hyvän mielen taidot -kirjaan pohjautuvien korttien käyttö. Maaretta Tukiainen haastoi tähän ehkä tietämättään, kun hän kertoi kirjansa julkkareissa unelmansa siitä, että Hyvän mielen taidoista tulisi jonain päivänä jokamiestaitoja. Se on hieno unelma ja kannan korteni kekoon opettelemalla taitoja kolmen viikon ajan. Lue lisää
Käyt illalla nukkumaan ja kun seuraavan kerran avaat silmäsi onkin jo aamu. Uni on ollut syvää, rauhallista ja heräät täysin virkistyneenä. Tuollaisten öiden jälkeen kiitollisuuden määrää ei voi sanoin kuvata. Tuntuu, kuin olisi saanut kaikki järjestelmänsä nollattua ja voi aloittaa uuden päivän täysin tyhjältä pöydältä. Aina ei kuitenkaan ole näin, vaan unen saaminen saattaa olla työn ja tuskan takana. Yksi niksi näissä tilanteissa on ”lopettaa vatvominen”, kuten ystäväni taannoin neuvoi. Lue lisää
”Tarkastelemme liian harvoin elämäämme kriittisesti, meiltä puuttuu selkeät tavoitteet, ja siksi meillä ei myöskään ole strategiaa. Me vain ajelehdimme virran mukana ja jos lyömme päämme kiveen, sanomme ai! ja ajelehdimme eteenpäin, vaikka voisimme helposti kiivetä rannalle, katsoa ympärillemme ja valita paremman suunnan.”
Jättäydyin pois työelämän oravanpyörästä viime syksynä. Keräsin ratkaisuuni rohkeutta parin vuoden ajan kamppailemalla seikkailunhalun ja turvallisuushakuisuuden välillä. Muistan selittäneeni itselleni asioita jopa niin, etten voi jäädä töistä pois, koska menetän työsuhdeautoni. Ja elämä ilman työsuhdeautoa, hyvänen aika, eihän se ole elämää. Lue lisää
© 2026 Outdoor option
Theme by Anders Noren — Up ↑