Kävin tällä viikolla lounaalla erään kuntotriathlonistin kanssa hyvän keskustelun siitä, kuinka juoksu merkitsee enemmän kuin pelkkää liikuntaa. Hän itse oli ajautunut myös uimaan ja pyöräilemään, kun kroppa ei enää kestänyt pelkkää juoksemista. Kova kaipuu lajiin oli silti jäänyt, minkä pystyin aistimaan sanojen lisäksi myös lounaskaverini koko olemuksesta. Keskustelumme nosti mieleen Vybarr Cregan-Reidin teoksen Footnotes – How Running Makes Us Human. Lue lisää
Page 11 of 15
Juoksu on mukavaa puuhaa. Niin mukavaa, että vietän aikaani ulkona lenkkeillen 5-6 päivänä viikossa. Erityisen mukavaa touhusta tekee, kun pääsen pari kertaa viikossa irrottamaan karstat kropasta vauhdikkaamman treenin muodossa. Vaihtoehtoja tällä saralla piisaa, mutta vuosien saatossa muutama ärhäkämpi harjoitus on noussut ylitse muiden.
Lue lisää
Netin virtuaalisessa himmelissä piisaa uutisia, näkökulmia ja tarjontaa niin että pää meinaa välillä räjähtää. Tajusin asian kouriintuntuvasti tällä viikolla, kun olen lukenut Helsingin Sanomia aamiaispöydässä ihan paperisena versiona. Ajatelkaa, paperisena! Lue lisää
Bostonin maraton. Maailman arvostetuin ja vanhin kaupunkimaraton. Kestävyysjuoksijoiden Mekka. Unelmien täyttymys. Myyttinen ja saavuttamaton kuin Boston Athletics Associationin logon yksisarvinen. Kisa opetti minulle ison liudan asioita ja tärkeimpänä sen, että olen juoksijana vielä aivan alkutaipaleella. Lue lisää
Sarah Knightin teoksen The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck voi lukea parodiana suositusta siivous- ja elämäntaito-opas Konmarista. Tai sitten sen avulla voi tarkistaa omia tapojaan elää tätä elämää, joka kuitenkin on nykyhetken tietojen valossa meidän ainoamme. Lue lisää
Ruoka on meille hyvinvointiyhteiskunnassa eläville aika intohimoinen asia. Mitä enemmän ravintoa kaipaa tai himoitsee, sitä vahvemmin asiaan liittyy myös pettymysten tai pahimmillaan itseinhon tunteita. Ruoka on enemmän kuin pelkkä kehon polttoaine ja jos hetken asiaa pohtii, niin sen avulla pääsee käsiksi omiin syvällä sisimmässä eläviin tapoihin ja tunteisiin. Lue lisää
Japanilainen kulttuuri on hurmaavaa. Yhteen hetkeen saattaa kätkeytyä zeniläinen tyyneys, ikiaikaisen kulttuurin harkitut perinteet, häpeän pelko ja hätkähdyttävä piilopervous. Melkein geisha kertoo tästä kaikesta – auringonnousun maan normaalista elämänmenosta. Lue lisää
Leikki edustaa minulle kykyä heittäytyä spontaanisti tekemään asioita, jotka juuri sillä hetkellä tuntuvat houkuttelevilta. Ajoimme taannoin mieheni kanssa pienen riidan jälkeisissä vaisuissa tunnelmissa kohti Savoa ja pattitilannetta rytmittivät tasaisen harmaalta taivaalta tippuvat sadepisarat. Sain yhtäkkiä päähäni itseni ja matkakumppanini yllätykseksi kurvata moottoritien rampilta Lahteen. Otimme hotellin, tutustuimme kaupungin yöelämään ja haimme hupia paikallisesta elämänmenosta. Vietimme hillittömän hauskan ja ikimuistoisen illan ja vielä nykyäänkin kyseisen rampin ohittaminen nostaa hymyn huulille. Lue lisää
Lämmin kesäpäivä Kevon luonnonpuistossa. Katse liimaantuneena kirkkaan siniselle taivaalle, jonka avarassa yksinäisyydessä liitelee isokokoinen lintu, haukka. Tunnen sydämeni pohjassa asti ihailua, kun tarkkailen miten se omistajan elkein kaartelee horisontissa. En voi välttyä myöskään pieneltä kateuden pistolta, sillä tämä on sen elinympäristöä. Suomen kaunein kanjoni on haukan hallinnassa eikä vierailumme merkitse sille enempää kuin hetkellistä liikettä näkökentässä. Vapaus nauttia näistä maisemista on sen etuoikeus vielä siinä vaiheessa, kun me ajamme jo ruuhkissa kohti Helsinkiä. Lue lisää
Romaanin takakansi lupaa kissoja ja tokiolaista elämänmenoa. Vannoutuneena kissaihmisenä ja vastikään Japanista hurmaantuneena en voi jättää tällaista aarretta kaupan hyllyyn. Lue lisää
© 2026 Outdoor option
Theme by Anders Noren — Up ↑