Tag: Hyvinvointi (page 6 of 6)

Vatvomisesta ja höyhensaarista

Käyt illalla nukkumaan ja kun seuraavan kerran avaat silmäsi onkin jo aamu. Uni on ollut syvää, rauhallista ja heräät täysin virkistyneenä. Tuollaisten öiden jälkeen kiitollisuuden määrää ei voi sanoin kuvata. Tuntuu, kuin olisi saanut kaikki järjestelmänsä nollattua ja voi aloittaa uuden päivän täysin tyhjältä pöydältä. Aina ei kuitenkaan ole näin, vaan unen saaminen saattaa olla työn ja tuskan takana. Yksi niksi näissä tilanteissa on ”lopettaa vatvominen”, kuten ystäväni taannoin neuvoi.  Lue lisää

Paras versio itsestä

”Tarkastelemme liian harvoin elämäämme kriittisesti, meiltä puuttuu selkeät tavoitteet, ja siksi meillä ei myöskään ole strategiaa. Me vain ajelehdimme virran mukana ja jos lyömme päämme kiveen, sanomme ai! ja ajelehdimme eteenpäin, vaikka voisimme helposti kiivetä rannalle, katsoa ympärillemme ja valita paremman suunnan.”

Lue lisää

Newer posts

© 2026 Outdoor option

Theme by Anders NorenUp ↑