Ruoka on meille hyvinvointiyhteiskunnassa eläville aika intohimoinen asia. Mitä enemmän ravintoa kaipaa tai himoitsee, sitä vahvemmin asiaan liittyy myös pettymysten tai pahimmillaan itseinhon tunteita. Ruoka on enemmän kuin pelkkä kehon polttoaine ja jos hetken asiaa pohtii, niin sen avulla pääsee käsiksi omiin syvällä sisimmässä eläviin tapoihin ja tunteisiin. Ihailen japanilaisten suorasukaista suhtautumista ravintoon. Heidän periaatteena on syödä […]

The post Syö vähemmän ja olosi on kylläisempi appeared first on Outdoor option.