<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>Hirmupakkanen &#8211; Outdoor option</title>
	<atom:link href="https://outdooroption.fi/tag/hirmupakkanen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://outdooroption.fi</link>
	<description>Think outside - no box required.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 22 Feb 2018 05:42:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.9</generator>

<image>
	<url>https://outdooroption.fi/wp-content/uploads/2024/10/cropped-Untitled-design-2-32x32.jpg</url>
	<title>Hirmupakkanen &#8211; Outdoor option</title>
	<link>https://outdooroption.fi</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">105948888</site>	<item>
		<title>Parhaat vinkkini lenkkeilyyn hirmupakkasissa</title>
		<link>https://outdooroption.fi/parhaat-vinkkini-lenkkeilyyn-hirmupakkasissa/</link>
					<comments>https://outdooroption.fi/parhaat-vinkkini-lenkkeilyyn-hirmupakkasissa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tarja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Feb 2018 08:41:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Juoksu]]></category>
		<category><![CDATA[Harjoittelu]]></category>
		<category><![CDATA[Hirmupakkanen]]></category>
		<category><![CDATA[Juokseminen]]></category>
		<category><![CDATA[Lumi-inferno]]></category>
		<category><![CDATA[Talvijuoksu]]></category>
		<category><![CDATA[Ulkoilmaelämä]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://outdooroption.fi/?p=3319</guid>

					<description><![CDATA[<img width="400" height="300" src="https://outdooroption.fi/wp-content/uploads/2018/02/37KuvaTalvi-400x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" srcset="https://outdooroption.fi/wp-content/uploads/2018/02/37KuvaTalvi-400x300.jpg 400w, https://outdooroption.fi/wp-content/uploads/2018/02/37KuvaTalvi-1024x768.jpg 1024w, https://outdooroption.fi/wp-content/uploads/2018/02/37KuvaTalvi-676x507.jpg 676w, https://outdooroption.fi/wp-content/uploads/2018/02/37KuvaTalvi.jpg 1280w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" data-attachment-id="3356" data-permalink="https://outdooroption.fi/parhaat-vinkkini-lenkkeilyyn-hirmupakkasissa/37kuvatalvi/" data-orig-file="https://outdooroption.fi/wp-content/uploads/2018/02/37KuvaTalvi.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;iPhone 5s&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1419776250&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;2.15&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;64&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.033333333333333&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://outdooroption.fi/wp-content/uploads/2018/02/37KuvaTalvi-400x300.jpg" data-large-file="https://outdooroption.fi/wp-content/uploads/2018/02/37KuvaTalvi-1024x768.jpg" /><p>Minulta kysyttiin eilen Twitterissä, miten paljon pakkasta pitäisi olla etten menisi lenkille. Olen käynyt juoksemassa -32 asteessa, joten en osannut vastata kysymykseen. Niinpä koostin omien kokemusteni pohjalta muutaman vinkin talvijuoksuun. Hyytävien talviolosuhteiden hyvä puoli on se, että kaikki keinot ovat sallittuja. Kokeilu omalla vastuulla. Etene maltilla Talvi on peruskestävyyden rakentamisen kulta-aikaa. Mitä napakampi pakkanen, sitä [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://outdooroption.fi/parhaat-vinkkini-lenkkeilyyn-hirmupakkasissa/">Parhaat vinkkini lenkkeilyyn hirmupakkasissa</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://outdooroption.fi">Outdoor option</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://outdooroption.fi/parhaat-vinkkini-lenkkeilyyn-hirmupakkasissa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3319</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Page Caching using disk: enhanced 

Served from: outdooroption.fi @ 2026-10-08 10:18:57 by W3 Total Cache
-->