Artikkelin Juoksijan NiksiPirkka kommentit https://outdooroption.fi/juoksijan-niksipirkka/ Think outside - no box required. Thu, 18 Jan 2018 05:24:19 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.8 Kirjoittaja: Tarja https://outdooroption.fi/juoksijan-niksipirkka/#comment-5384 Thu, 18 Jan 2018 05:24:19 +0000 http://outdooroption.fi/?p=1797#comment-5384 Vastauksena kommenttiin Anna.

Kiitos viestistäsi, Anna. Onneksi nykyään juoksuvarusteet ovat hyviä ja tekevät treenistä huomattavasti miellyttävämpää. Kengät kannattaa myös hankkia, ellei sitten ole kallellaan paljasjalkajuoksuun, mikä on ihan oma tarinansa 🙂
Kenkien määrä riippuu siitä miten paljon treenaa ja jos käy kisoissa, niin mikä on se oma matka. Esimerkiksi satasen sprinttereillä vaatimukset kisakengän suhteen ovat erilaiset kuin vaikka polku-ultraajilla tai maratoonareilla. Ainakin itselläni olen myös huomannut, että jalalle tekee hyvää treenata erilaisilla lenkkareilla.

]]> Kirjoittaja: Anna https://outdooroption.fi/juoksijan-niksipirkka/#comment-5379 Wed, 17 Jan 2018 21:58:37 +0000 http://outdooroption.fi/?p=1797#comment-5379 Moi. Luin joskus muistaakseni sun vinkin oikeista vaatteista? Niin tai näin niin hankittuani kunnolliset tiukat juoksupökät on lenkillä käynti ollut mukavampaa. Mutta vielä suurempi vaikutus oli oikeanlaisilla lenkkareilla! Monta vuotta meni erilaisilla traktoreilla raskaasti raahustaen ja ihmettelin miksi joillakin oli kaapit täynnä ’erilaisia eri lenkkeihin’…Tämä vieläkin mysteeri, osaisitko avata miksi niitä kenkiä tarvitaan niin monenlaisia? (Mulle riittää nuo yhdet hyvät.)

]]>