Tiesitkö, että juoksijan selkävaivat saa taltutettua pakaratreenillä? Tai rasitusvamman taustalla voikin olla nestehukka? Lue lisää
Tiesitkö, että juoksijan selkävaivat saa taltutettua pakaratreenillä? Tai rasitusvamman taustalla voikin olla nestehukka? Lue lisää
Kokosin listan juoksijoille sopivista nikseistä, kuten milloin kannattaa käyttää uimalakkia tai milloin teipata terveysside otsalle. Lue lisää
© 2021 Outdoor option
Theme by Anders Noren — Up ↑