Tag: Juoksijan järki

Juoksun ydin pysyy samana – olitpa huipputasolla tai harrastaja

Luin valmentaja ja huippujuoksija Joonas Laurilan kirjan Juoksijan järki (No Tofu Publishing, 2017). Minut yllätti, miten samanlaisia kokemuksia, ajatuksia ja oppeja juoksu meissä synnyttää. Huolimatta siitä, mitä reittiä pitkin tulet juoksijaksi tai millä tasolla treenaat. Lue lisää

GoExpo-lippupaketit arvottu

Arvoin blogini lukijoiden kesken viisi kahden lipun pakettia viikonlopun GoExpo-tapahtumaan Helsingin messukeskuksessa 2.-4.3. Arvontaan sai osallistua vastaamalla kysymykseen: Mikä saa sinut liikkumaan? Lue lisää

Arvonta! Voita itsellesi ja kaverillesi liput GoExpoon 2.-4.3.2018

Nyt en pysy nahoissani: Juoksijan järki ja sielu kohtaavat maaliskuun ensimmäisenä viikonloppuna! Olen nimittäin kirjani Juoksijan sielu tiimoilta GoExpon lauteilla yhdessä juoksuvalmentaja sekä Juoksijan järki -kirjan kirjoittaja Joonas Laurilan kanssa. Kaiken lisäksi viidellä onnekkaalla on mahdollisuus voittaa itselleen ja kaverilleen liput tähän Suomen suurimpaan kuntoilu- ja ulkoilutapahtumaan.  Lue lisää

© 2018 Outdoor option

Theme by Anders NorenUp ↑